Ako sa starať o športové oblečenie?

Myslíte si, že ak športové oblečenie vydrží náročné podmienky tréningu, musí vydržať aj bežné pranie? Bohužiaľ, nie je to také jednoduché. Športové oblečenie si totiž vyžaduje pomerne veľkú pozornosť a starostlivosť. Na druhej strane sa vám odvďačí vynikajúcou funkčnosťou a pokročilými vlastnosťami, ktoré vám uľahčia a spríjemnia športové aktivity.

Prečo si športové oblečenie vyžaduje špeciálnu starostlivosť

Patríte medzi tých, ktorí hádžu prepotenú funkčnú bielizeň do práčky spolu s bavlnenými tričkami? Potom pravdepodobne robíte svojmu športovému oblečeniu medvediu službu a pravdepodobne sa pripravujete o výhody, ktoré ponúka správne ošetrované športové oblečenie.

Športové oblečenie je zvyčajne vyrobené z materiálov, ako je nylon, polyester alebo elastan, a na rozdiel od bežného oblečenia využíva pokročilé technológie, ktoré zabezpečujú účinný odvod potu, termoreguláciu, priedušnosť, nepremokavosť, ochranu proti UV žiareniu atď. Na to , aby si tieto vlastnosti dlhodobo zachovalo, potrebuje špeciálnu starostlivosť.

Čo robiť so športovým oblečením po tréningu

Po náročnom tréningu sa málokomu chce hneď prať a špinavé oblečenie často končí na zemi vedľa práčky alebo na dne športovej tašky. Mokré oblečenie je však rajom pre baktérie, ktoré vznikajú pri potení, a soľ z potu môže tiež napáchať veľa škody.

To však neznamená, že musíte hneď zapnúť práčku - najmä ak máte na pranie len šortky a tričko. Predtým, ako sa pustíte do prania, nechajte športové oblečenie vyvetrať. Zaveste ho na šnúru alebo do sušičky, aby malo šancu uschnúť.

Ocot proti zápachu a škvrnám

Samotný prací cyklus pre športové oblečenie by mal byť skôr šetrný. Preto ak máte do činenia so silne zapáchajúcim oblečením alebo ak sa vám počas tréningu podarilo oblečenie naozaj zašpiniť, namočte ho pred praním do octu. Už polhodina v roztoku studenej vody a pol pohára bieleho destilovaného octu účinne rozloží nepríjemné pachy a škvrny.

Ako prať športové oblečenie a vybavenie

Ak máte novšiu práčku, pravdepodobne ponúka špeciálny prací cyklus pre športové alebo outdoorové oblečenie. Ale pozor, nie je to také jednoduché. Každý kus športového oblečenia si vyžaduje inú starostlivosť, takže cyklus športového pranianemusí vôbec vyhovovať jeho požiadavkám . Často je preto lepšie uchýliť sa k jednoduchému cyklu jemného prania.

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pri praní športového oblečenia, je dodržiavať pokyny výrobcu uvedené na štítku. Ak však štítok odstrihávate hneď po kúpe, máme pre vás jednoduchý návod, ktorý vám pomôže zaobísť sa bez neho.

Ako prať športové oblečenie

Rovnako ako pri ostatnej bielizni musíte oblečenie najprv roztriediť podľa farieb. Nezabudnite skontrolovať vrecká, zapnúť všetky zipsy a otočiť oblečenie naruby. Nielenže to lepšie ochráni farby, ale väčšina baktérií z potu je na vnútornej strane oblečenia.

Nesnažte sa vyprať čo najviac oblečenia naraz a naplniť práčku až po okraj. Ak necháte vpráčke miesto, prací prostriedok a nečistoty sa lepšie vyperú a nebudú sa na oblečení hromadiť. Podľa toho, aké veci periete, vyberte vhodný prací program - pravdepodobne to bude buď už spomínaný cyklus pre športové oblečenie, alebo klasický šetrný program pri nižšej teplote.

Špeciálny prací prášok a žiadny zmäkčovač tkanín

Odporúčame používať tekutý prací prostriedok, ktorý na rozdiel od sypkého pracieho prostriedku nezostane v tkanine. Či už si však vyberiete gél, prášok alebo kapsule, v každom prípade je ideálne používať prací prostriedok špeciálne určený na pranie športovej bielizne.

Pri praní športovej bielizne savždy vyhýbajte zmäkčovačom a avivážam. Aj keď príjemne voňajú, môžu nenávratne poškodiť vaše športové oblečenie. Prenikajú hlboko do tkaniny a môžu zhoršiť funkčnosť oblečenia.

Prečítajte si tiež: Ako si vybrať športové oblečenie

Ako prať športovú bielizeň a ponožky

Športové ponožky, spodky, slipy a iné vrstvy pod oblečením vždy perte na jemnom programe. Ak máte pocit, že tieto kúsky potrebujú silnejšiu starostlivosť, aby ste sa zbavili zápachu, použite trik s octom, ktorý sme spomenuli o niekoľko odsekov vyššie.

A ako vyprať športovú podprsenku? Ak má háčiky, pred praním ich zapnite, aby nepoškodili zvyšok oblečenia. Odstráňte podporné vankúšiky - tie je potrebné prať v ruke. Ideálne je potom podprsenku vložiť do pracieho vrecka, ktoré slúži ako ochrana jemnej bielizne. Môžete ho použiť aj na ponožky a nohavičky.

Ako umývať športovú obuv

Športovú a bežeckú obuv určite nemusíte prať tak často ako zvyšok oblečenia. Ak sa výrazne zašpinia, zvyčajne si vystačíte s vlhkou handričkou a mydlovou vodou. Z času na čas im však umytie neuškodí.

Pred vložením obuvi do práčky odstráňte šnúrky a vložky. Topánky najprv vyčistite ručne, aby ste odstránili najväčšie nečistoty, a určite ich nedávajte do práčky, keď sú zablatené! Potom ich vložte do vrecka na bielizeň a zapnite buď jemný program, alebo cyklus určený špeciálne pre obuv. Je dôležité, aby teplota nebola vyššia ako 30 °C a otáčky boli čo najnižšie.

Ako vyprať športovú tašku

Aj športová taška toho s vami prejde veľa, takže je jasné, že ju budete chcieť občas osviežiť. Ak môžete, pred praním ju otočte naruby. Potom ju perte pri teplote 40 °C, najlepšie bez odstreďovania alebo s čo najmenším množstvom odstreďovania. Sušenie bude trvať dlhšie, ale taška alebo ruksak by mohli pri vyšších otáčkach ľahko poškodiť bubon práčky.

Ako prať plavky

Začnite sa o plavky starať hneď po príchode domov. Ak sa ich nechystáte okamžite vyprať, opláchnite ich aspoň v čistej studenej vode. Zbavíte ich tak morskej soli, chlóru, opaľovacieho krému a ďalších nečistôt, s ktorými prišli do kontaktu počas kúpania.

Plavky perte v programe na jemné pranie pri maximálnej teplote 30 °C a v ochrannom vrecku na pranie. Ak používate aj jemný prací prostriedok na spodnú bielizeň, je to ideálne.

Ako sušiť športové oblečenie

Ak máte doma sušičku, určite si zamilujete, koľko času vám ušetrí pri praní. V takom prípade vás však pravdepodobne nepotešíme - športové oblečenie do sušičky jednoducho nepatrí. Jeho vlákna sa môžu vplyvom tepla znehodnotiť a poškodiť, čo môže spôsobiť, že oblečenie stratí svoje vlastnosti.

Športové oblečenie vždy sušte na šnúre alebo na vešiaku. Vyhnite sa však sušeniu na priamom slnečnom svetle, ktoré môže spôsobiť vyblednutie oblečenia. A najlepšie bez špendlíkov, aby sa na oblečenie nezachytávali.

Starostlivosť o športové oblečenie podľa materiálu

Nie ste si istí, aký prací cyklus zvoliť pre športové oblečenie? Nemajte obavy, môžete to ľahko urobiť aj bez pokynov na štítku. Stačí, ak budete aspoň približne vedieť, z čoho je oblečenie vyrobené.

• Syntetické materiály (polyester, polyamid, polypropylén, elastan) - ideálne pranie pri 30 °C a nízkych otáčkach (najlepšie 600, maximálne 800). Ak vaše oblečenie zapácha alebo je veľmi znečistené, môžete zvýšiť teplotu na 40 °C alebo ho pred praním vyprať v ruke.
• Bavlna - samotná bavlna sa ľahko perie a nemusíte sa obávať teplôt okolo 60 °C. Problém však nastáva, keď obsahuje prímesi, ako je elastan. V takom prípade znížte teplotu na 40 °C.
• Merino vlna - vlákna merino vlny sa pri praní v práčke začínajú lámať. Ideálne je preto ručné pranie. Ak trváte na praní v práčke, teplota by nemala presiahnuť 30 °C a rýchlosť žmýkania 600.
• Bambus - Bambus dokáže len o niečo viac ako merino vlna. Perte ho pri teplote 30-40 °C a žmýkajte ho maximálne pri 800 otáčkach za minútu.
• Púzdro - Pri praní páperovej bundy nastavte teplotu maximálne na 40 °C a úplne vypnite žmýkanie.

Ako skladovať športové oblečenie

Je len na vás, či si športové oblečenie v šatníku roztriedite podľa typu, športu alebo farby. Existuje však niekoľko odporúčaní, ktoré by ste mali dodržiavať, aby ste skladovaním oblečenia nevedomky nepoškodili.

Pred uložením bielizne do skrine ju vždy dôkladne vyperte a vysušte. Ak tieto dva kroky zanedbáte, môžete očakávať, že baktérie a plesne sa budú veľmi rýchlo množiť.

Športové kúsky sa budú v skrini lepšie skladovať, ak ich zložíte. Vešanie na vešiak môže zbytočne namáhať jemné vlákna a narušiť pružnosť odevu. Okrem toho chráňte oblečenie pred priamym slnečným žiarením a extrémnymi teplotami.

A v neposlednom rade: nezabudnite sa pravidelne prezliekať. Ak budete nosiť stále to isté, vlákna vašich obľúbených kúskov sa nestihnú zregenerovať a oblečenie sa rýchlo opotrebuje a vyťahá.